Новини та поради про здоров’я та медицину в Україні. Все про лікування, профілактику та новітні медичні дослідження. Здоровий спосіб життя та актуальні медичні рекомендації.
Фахівці стверджують, що ходьба – це не тільки спосіб скинути зайві кілограми або відчути себе в хорошій формі; це шлях до кращого фізичного і психічного благополуччя. Ходьба – простий, але надзвичайно ефективний вид вправ. Будь то спалювання калорій, зміцнення м’язів…
Десятиліття досліджень засвідчили, що продукти, які піддаються масштабному фабричному виробництву, як-от картопляні чіпси, печиво, приправи і розфасовані закуски, шкідливі як для розуму, так і для тіла. Дієтолог Роб Хобсон назвав кілька конкретних нездорових продуктів, які він вважає особливо шкідливими, пише…
Експерти з’ясували, що лосось може бути не таким багатим поживними речовинами, як передбачалося раніше. Річ у тім, що ми часто купуємо фермерську рибу, а не дику. Видання News week з’ясувало, яку рибу слід вживати для підтримки оптимального здоров’я. Дослідження, опубліковане…
Коронавірус залишається небезпечним захворюванням, від якого потрібно вакцинуватися. Проте є низка інших небезпечних хвороб, від яких потрібні щеплення. Про це в інтерв’ю РБК-Україна розповів головний санітарний лікар України Ігор Кузін. “Дітям перш за все треба вакцинуватися від поліомієліту. Попри те,…
Для здорової людини контакт з пилком не принесе змін у стані здоровʼя, а для людей, схильних до алергії, така зустріч може закінчитися алергічною реакцією. Поліноз (сезонний алергічний ринокон’юнктивіт) — сезонне алергічне захворювання, яке проявляється розвитком симптомів алергії під час цвітіння…
Дуже важливо мати певний режим і навіть намагатися дрімати однакову кількість часу щоночі. Але тепер, на думку експертів, слід уникати сну менше семи годин. Ризик розвитку підвищення кров’яного тиску з часом може бути на 7% вищим, якщо ви не отримуєте…
З початку 2023 року в Україні помітно зросла кількість випадків захворювання на кашлюк. Протягом перших двох місяців 20
Ранкові звички успішних людей різні. Є проста корисна звичка, яка підтримує здоров’я серця, – це споживання вранці звичайної води. Доктор медичних наук – кардіолог Рохіт Вуппулурі, поділився з Parade, що щоранку обов’язково випиває дві великі склянки води. За його словами,…
У Києві школярі почали масово хворіти вітрянкою. У соціальних мережах батьки обговорюють проблему, та скаржаться, що інфекція дуже швидко передається між дітьми, пише tsn.ua. Що кажуть батьки Зараз масово хворіють діти у початкових класах, але вчителі чомусь не припиняють заняття.…
Вчені дійшли висновку, що рутинна робота може сприяти погіршенню когнітивних здібностей і навіть стати передумовою розвитку деменції через невисокий рівень мозкової стимуляції під час професійної діяльності. Про результати дослідження пише CNN. Дослідники з’ясували, що постійна рутинна робота на 66% збільшує…
