В осінньо-зимовий період імунітет стає слабшим і вірусам набагато простіше атакувати організм. Щоб зміцнити імунну систему необхідно забезпечити достатній рівень вітаміну С в організмі. Фахівці розповіли, що найкраще з цим завданням упорається квашена капуста. Головними джерелами вітаміну З прийнято вважати…
Що дає диспансеризація, у що обходиться і який її кінцевий результат? Кому вона знадобилася? Що потрібно – кількість чи якість? Чи змінилося, що на краще в стані здоров’я населення з початку запуску цієї кампанії. Чи є необхідність, здавалося б, потрібного…
За даними Росспоживнагляду, у Європейському регіоні зростає частота звернень за медичною допомогою через респіраторні інфекції. Перевищення тижневих порогів захворюваності серед дітей у віці 0-2 роки зареєстровано у 8 суб’єктах Російської Федерації, а у віці 3-6 років – в 11 суб’єктах.…
Доктор Майкл Мослі (Michael Mosley) з Великобританії розробив дієту, яка, за його твердженням, допомагає легко позбутися зайвої ваги. Секрет у тому, що голодні дні чергуються із ситими. Режим харчування за доктором Мослі такий: 5 днів на тиждень ні в чому…
Вас непокоїть постійне відчуття втоми? Можливо, ваше самопочуття страждає через одну з поганих звичок, які крадуть вашу енергію. 1. Ви пропускаєте тренування, коли почуваєтеся втомленим Багато хто помилково вважає, що зможуть заощадити сили, якщо пропустять тренування. Але насправді заняття спортом,…
Кожна людина, яка стежить за своєю вагою і обмежує себе в їжі, зауважує, що восени їй частіше хочеться їсти і наїстися одними овочами та фруктами стає складніше. Восени людині потрібна істотніша їжа, енергетично цінна і багата на жири, щоб не…
Питання з життя: «Чи треба додавати в раціон продукти зі „спортивного харчування“, якщо спортзал бачиш лише у стрічці?» Відповідь нудніше, ніж хотілося б: іноді – так, частіше – ні, майже завжди – «залежить від…». Під брендом “спортпіт” продається не магія…
У повсякденному житті люди споживають та використовують значну кількість води. Вона відіграє вирішальну роль для здоров’я, що змушує багатьох турбуватися про якість водопровідної води вдома. Glavred вирішив з’ясувати, як оцінити якість води вдома. Як відрізнити хорошу воду від поганої Найпростіший…
Щоліта з початку пандемії спостерігається зростання кількості випадків захворювання на COVID-19. Це явище пояснюється постійними мутаціями вірусу, що ускладнює прогнозування появи нових варіантів. Як повідомляє The New York Times, за словами Зіада Аль-Алі, старшого клінічного епідеміолога Вашингтонського університету, сплеск захворюваності…
У Чорткові, що на Тернопільщині, 18 осіб у місцевій лікарні зіткнулися з жахливими наслідками після введення заборонених ліків. Розслідування показало, що 15 пацієнтів втратили зір на одному оці, а троє повністю осліпли. Тернопільська обласна прокуратура повідомляє, що з березня 2022…