Новини та поради про здоров’я та медицину в Україні. Все про лікування, профілактику та новітні медичні дослідження. Здоровий спосіб життя та актуальні медичні рекомендації.
Від звичайного кетчупу, до дитячого харчування доданий цукор можна знайти навіть у найнесподіваніших продуктах. Майже всі ультраоброблені продукти мають у своєму складі цукор. На жаль, він є основною причиною ожиріння та багатьох хронічних захворювань. На сторінці ElevateMindHQ розповіли про ознаки,…
Напевно, у кожного з нас ранок починається з кави, бо так хочеться отримати заряд енергії на увесь день. Однак, якщо пити забагато цього ароматного напою, то можна нашкодити своєму здоров’ю. Розповідаємо, скільки чашок на день можна пити кави, як правильно…
Багато людей коли-небудь стикалися з тим, що прокидалися о 4 годині ранку, втупившись у простір і навіть не відчуваючи сонливості. Людський організм виходить із фази глибокого сну приблизно через 4-5 годин після того, як ми заснули, пише The Independent. І…
Як зазначає видання HealthLine, вибір пози для сну не лише впливає на ваше самопочуття, а й може мати серйозні наслідки для загального стану організму. Вплив різних поз на здоров’я Сон на спині Сон обличчям догори з подушкою під спиною чи…
В Україні фіксують екологічні проблеми, які виникли через війну. Фахівці заявляють зокрема і про шкоду від хімічних речовин, які використовують у боєприпасах. Перший заступник міністра захисту довкілля та природних ресурсів України Олена Крамаренко в інтерв’ю РБК-Україна сказала, що найбільшої шкоди…
Про щеплення слід задуматися ще до початку епідемічного сезону. Про це розповіла в етері Еспресо епідеміологиня, вірусологиня, професорка, завідувачка кафедри епідеміології Львівського національного медичного університету Наталія Виноград. Професорка зазначила, що вакцини є як проти COVID-19, так і проти грипу. Вона…
Багато хто знає про шкоду надмірного вживання солодощів, зокрема шоколаду. Ось тільки невелика кількість чорного шоколаду – зовсім інша історія. Видання Inc пише, що різні дослідження показують користь темного шоколаду. Дослідження, опубліковане в журналі The Journal of Nutrition, показало, що…
Лікарі назвали продукти, які не варто вживати, адже можна не лише втратити енергію, а й спровокувати ряд небезпечних хронічних захворювань, пише tsn.ua. Яку їжу не варто вживати, щоб працездатність та енергія завжди були на висоті Солодка газована вода. Такі напої…
Не секрет, що сон життєво необхідний людському організму, адже саме в цей час він відновлюється і набирається сил. Однак більшість людей на планеті час від часу стикається з проблемами зі сном: чи то перевертання протягом кількох годин, чи то пробудження…
Марбург — вірус, який уперше був виявлений ученими в 1967 р. одночасно в Марбурзі та Франкфурті, а також у Белграді через великі спалахи захворювання. Пізніше його діагностували в Анголі, Демократичній Республіці Конго, Кенії, Уганді, Південній Африці (у людини, яка незадовго…
