
Дієтологи назвали чаї, які можуть зміцнити імунітет
Трав’яні чаї приносять не лише заспокоєння та розслаблення наприкінці напруженого дня, а й підвищують імунітет. У них багато вітамінів, мінералів, антиоксидантів, поліфенолів, які допомагають підтримувати функцію імунних клітин, стверджують сертифікований дієтолог Крістен Каплан та дієтолог і травник Рейчел Міллер на…