Новини та поради про здоров’я та медицину в Україні. Все про лікування, профілактику та новітні медичні дослідження. Здоровий спосіб життя та актуальні медичні рекомендації.
Дуже важливо мати певний режим і навіть намагатися дрімати однакову кількість часу щоночі. Але тепер, на думку експертів, слід уникати сну менше семи годин. Ризик розвитку підвищення кров’яного тиску з часом може бути на 7% вищим, якщо ви не отримуєте…
З початку 2023 року в Україні помітно зросла кількість випадків захворювання на кашлюк. Протягом перших двох місяців 20
Ранкові звички успішних людей різні. Є проста корисна звичка, яка підтримує здоров’я серця, – це споживання вранці звичайної води. Доктор медичних наук – кардіолог Рохіт Вуппулурі, поділився з Parade, що щоранку обов’язково випиває дві великі склянки води. За його словами,…
У Києві школярі почали масово хворіти вітрянкою. У соціальних мережах батьки обговорюють проблему, та скаржаться, що інфекція дуже швидко передається між дітьми, пише tsn.ua. Що кажуть батьки Зараз масово хворіють діти у початкових класах, але вчителі чомусь не припиняють заняття.…
Вчені дійшли висновку, що рутинна робота може сприяти погіршенню когнітивних здібностей і навіть стати передумовою розвитку деменції через невисокий рівень мозкової стимуляції під час професійної діяльності. Про результати дослідження пише CNN. Дослідники з’ясували, що постійна рутинна робота на 66% збільшує…
Вітаміни відіграють важливу роль у здоров’ї та енергії організму. Оскільки більшість вітамінів не виробляється нашим організмом, їх потрібно отримувати з їжею чи добавками. Існують певні ознаки, які можуть свідчити про дефіцит. Про це РБК-Україна (проект Styler) розповів сімейний лікар Дмитро…
Дієтологи вважають, що настрій людини залежить від багатьох факторів, проте не останнє місце посідає їжа, яку ми їмо. Аби підняти собі натрій, варто їсти не лише шоколад, що піднімає рівень ендорфінів у крові. Про це пише Yahoo Life. Мішель Рутенштейн,…
Серце — найважливіший двигун нашого організму, що перекачує кров і підтримує наше життя. Розпізнавання ранніх ознак проблем із ним не просто корисне, воно потенційно може врятувати життя. Біль або дискомфорт у грудях, часто звані стенокардією, є добре впізнаваним попередженням. Цей…
Сезон яскравої, смачної, ароматної полуниці розпочався. Багатьох турбує питання, чи можна споживати цю ягоду при підвищеному цукру, при діабеті? Людям, що страждають від цукрового діабету потрібно переглянути свій раціон, щоб вести звичний спосіб життя доводиться відмовлятися від багатьох звичних продуктів.…
У світі поширюється новий штам короновірусу – FLIRT. Найближчим часом можна очікувати сплеск захворюваності, проте навряд це буде великою хвилею. Про це повідомляє Іnews. Цей штам коронавірусу є похідним від субваріанту “Омікрона – JN.1 або “Дженні”. Найвідомішим з FLiRT є…
