Чи знаєте ви, що за статистикою кожна друга жінка відчуває синдром самонехтування? Як правило, ця проблема часто має глибоке коріння, пов'язане з переживаннями дитинства, передає Ukr.Media .
Цей синдром проявляється особливим чином. Жінка прогулюється повз магазини, милуючись приголомшливими сукнями та вишуканою косметикою, представленими на манекенах і вітринах. Але, незважаючи на бажання купити нову косметику чи сукню, вона продовжує проходити повз. Крім того, якщо вона заходить у магазин і бачить цінники, вона швидко виходить. Чому це відбувається? Це тому, що вона вражена синдромом «жертви» — станом, коли визначення пріоритетів власних потреб здається екстравагантною поблажливістю.
Причини, чому жінки нехтують собою
Як правило, цей синдром «жертви» не залежить від матеріального становища сім’ї, а досить часто виникає через досвід дитинства.
Жінки, які страждають від цього синдрому, опиняються втягнутими в невпинне коло самозневаги, де їхні власні прагнення затьмарюються потребами їхніх близьких. Вони охоче витрачають тяжко зароблені гроші на ще одну іграшку для своєї дитини, а самі можуть вдягнути вбрання з секонд-хенду або змінити свої старі сукні. Це дзвінок?
Часто гардероб їхніх дітей наповнений дизайнерськими кросівками та модними нарядами, а власна шафа залишається досить скромною.
Але чому це відбувається? Чому жінки з синдромом жертви охоче відмовляються від власних бажань і потреб? Відповідь часто криється в їхньому вихованні. Багато з цих тенденцій походять із досвіду дитинства, коли вони, можливо, відчували себе недооціненими або знехтуваними, що спонукало їх вважати, що їхні власні бажання не мають великого значення.
«Чим більше людина має в собі, тим менше вона очікує від інших».
Жінки, які страждають від цього синдрому, як правило, уникають витрачати гроші на себе, будь то на смачні страви, модний одяг або заняття хобі. Натомість вони охоче виділяють ресурси на задоволення потреб своїх дітей, партнерів або літніх батьків.
Ризики звички нехтувати собою
Як правило, схильність економити на собі з'являється після одруження і народження дітей. Воно розвивається поступово, стаючи все більш нав'язливим.
Ігнорування власних потреб часто призводить до зниження фізичної привабливості, оскільки ці жінки стають менш жвавими та енергійними. Їм часто важко полюбити себе, займатися доглядом за собою або знаходити радість у хобі та пристрастях. Ці жінки прагнуть бути «поступливими» для інших, пригнічуючи власні бажання заради оточуючих, жертвуючи своїм часом, відпочинком, зручністю, особистими прагненнями та амбіціями. У своєму прагненні підтримати своїх близьких вони зрештою жертвують усім.
Як сказав німецький письменник Еріх Марія Ремарк:
«Жінка, яка економить на собі, викликає в оточуючих лише одне бажання — економити на ній ще більше».
Спочатку ти економиш на собі, потім життя починає економити на тобі, і люди втомлюються від такої жінки. Від цього страждають відносини, а спілкування зводиться до побутових побутових справ. У деяких випадках чоловіки можуть втратити інтерес до своїх дружин, що призведе до напружених шлюбів або навіть до розпаду сім’ї.
Як вирішити цю проблему?
Жорстока реальність полягає в тому, що турбота про себе часто відходить на другий план, ніж потреби інших. Однак цей шкідливий цикл можна порушити. Усвідомлення – перший крок до змін. Розпізнавши цей синдром і зрозумівши його походження, ми можемо почати відновлювати свою самооцінку та ставити на перше місце своє благополуччя.
«Догляд за собою потрібно починати від серця, інакше ніякої косметики не вистачить».
Якщо ви не хочете, щоб ваше життя проходило повз вас, спостерігаючи за життям інших, не стримуйте себе. Кожна людина заслуговує на повноцінне життя. Незахищеність знищила незліченну кількість можливостей.
Нехтувати собою — це звичка, яка спонукає погоджуватися на менше й прагнути до мінімуму, це звичка, яка культивує страх невдачі та перешкоджає здатності мріяти та шукати те, що здається далеким і недосяжним.
Джерело: ukr.media
