Ось чому потрібно висловлювати подяку своїм колегам по роботі

Згідно з дослідженням, проведеним Університетом Каліфорнії в Сан-Дієго, прояв вдячності колегам посилює реакцію серця на стрес, передає Ukr.Media .

Як було підкреслено в експериментальному дослідженні, колеги, які висловлювали вдячність один одному перед тим, як виконувати завдання під високим тиском, показали покращену роботу серцево-судинної системи під час стресу порівняно з групою, яка не вживала взаємної вдячності. Це є переконливим доказом необхідності виховання культури спільної вдячності в організаціях і компаніях, де співробітники співпрацюють над завданнями, які часто можуть викликати значний стрес.

Дослідники продовжили це дослідження частково тому, що інші вчені здебільшого не звертали уваги на цю тему. Крім того, вплив цієї спільної подяки та її вплив на динаміку робочого місця в різних типах команд залишається недостатньо вивченим. В експериментах брали участь 200 студентів університету, які жили разом зі своїми однолітками, щоб відтворити динаміку великої команди. Вони проводили разом багато часу, але не створювали особистих зв'язків, подібних до стосунків, які складаються між колегами.

Згодом перед кожною парою було поставлено майже неможливе завдання, наприклад, сконструювати велосипед за шість хвилин, а потім ще за шість хвилин переконати групу експертів, що їхня концепція здійсненна. Не дивно, що ці завдання виявилися дуже напруженими.

Джерело: ukr.media

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь