Виявлено несподіваний вплив кави перед сном: підсумки дослідження

Чашка кави ввечері може стати чудовим способом завершити тривалі справи або подолати тимчасову втому. Наукові дані свідчать, що вживання кави перед сном не таке вже й шкідливе, особливо якщо вам потрібен заряд бадьорості, аби не заснути. Однак цей приплив енергії може також мати деякі незвичайні наслідки.

Як зазначає thetakeout.com, нове дослідження виявило, що вживання кофеїну перед сном може призвести до імпульсивної поведінки та схильності до ризику.

Зокрема, дослідники з Техаського університету в Ель-Пасо вивчали вплив кофеїну на плодових мушок у нічний час. Обраний ними вид має генетичну та нервову системи, подібні до людських. Серія експериментів показала команді, що плодові мушки демонстрували непередбачувану поведінку через нічний кофеїн.

“За звичайних умов мушки припиняють рух при сильному потоці повітря. Ми виявили, що мушки, які споживали кофеїн вночі, мали меншу здатність пригнічувати рух, проявляючи імпульсивну поведінку, як-от необдумані польоти, незважаючи на ці несприятливі умови”, – розповів дослідник Ерік Сальдес.

Крім того, під час клінічних випробувань із використанням моделей плодових мушок вчені спостерігали, що самки плодових мушок виявляли більш імпульсивну поведінку, хоча отримували ту ж дозу кофеїну, що й самці.

“У мушок відсутні людські гормони, такі як естроген, що наводить на думку, що підвищена чутливість у самок зумовлена іншими генетичними або фізіологічними факторами”, – зазначив член дослідницької групи та професор біологічних наук Кьон-Ан Хан.

Дослідники підкреслили, що їхні висновки можуть допомогти пояснити, як вживання кави на ніч впливає на імпульсивну поведінку у людей, і особливо у жінок, але для отримання остаточних висновків потрібні подальші дослідження.

Читають зараз: Стало відомо, скільки людей у ​​країні розмовляють українською мовою.