У подкасті “Простими словами” вийшов епізод про подолання чоловічої депресії – Зеленська 09.04.2025 05:11 Укрінформ У останньому випуску подкасту “Простими словами” Джон Огроднічук, професор психіатрії та директор програми психотерапії Університету Британської Колумбії в Канаді, розповідає про природу чоловіків депресія та труднощі її розпізнавання.
Як повідомляв Укрінформ, про це у Telegram повідомила перша леді Олена Зеленська.
«У багатьох суспільствах хлопців змалечку привчають виглядати сильними, пригнічувати свої емоції та утримуватися від звернень за допомогою. Однак під цим фасадом холоднокровності часто ховаються депресія, страх і самотність — тихі показники їхньої боротьби», — зауважила Зеленська.
У цьому новому епізоді Огроднічук пояснює, що чоловіки менш схильні обговорювати свої почуття, оскільки їм часто не вистачає словникового запасу, щоб сформулювати свій стан. Часто вони можуть лише виразити те, наскільки жахливо вони почуваються. Однак це може маскувати глибші емоції, такі як смуток, гнів, безпорадність або тривога.
Професор зазначає, що не можна однозначно стверджувати, що всі чоловіки віддають перевагу чоловікам-терапевтам. Однак вони часто шукають підтвердження, щоб висловити свої емоції, особливо від інших чоловіків.
«Підхід професора Огроднічука до чоловічої стійкості ґрунтується на його масштабних дослідженнях, зосереджених на психічному здоров’ї чоловіків. Його веб-сайт HeadsUpGuys став головним глобальним ресурсом для допомоги чоловікам, які борються з депресією», – додала Зеленська.
Як повідомляв Укрінформ, сезон “Наука стійкості” подкасту “Простими словами” є частиною ініціативи першої леді Олени Зеленської щодо просування загальнонаціональної програми психічного здоров'я “Як справи?”
Цей проект розроблено у співпраці з Координаційним центром психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за підтримки ВООЗ.
Подкаст Україна Олена Зеленська
Источник: www.ukrinform.ua
